XI Jornades Multiesportives 2009

Tennis taula

Enguany a tennis taula farem un torneig, en la qual farem eliminatòries; si el torneig acaba més prest del previst farem un torneig de dobles.
Hi haurà dos torneigs: els de Primària, i els de Secundaria, que aniran separats.
Els eliminats de cada torneig faran partits individuals, o sigui, un torneig per l'estil dels que no hi estan.
Els que tenguin paleta de tennis taula la poden dur, però igualment allà n'hi haurà.
Ànims apunta't !!

Ciclisme

Aquest esport es realitzara amb bicicleta, antes de venir a les jornades anau a fer una revisió a la bicicleta per no tenir problemes, recomanem un parell de recomanacions per que així pugis participar:

1.DUR EL CASC,GUANTS...
2.DUR UNA BIKE.
3.DUR PARXES.
4.Dur MOLTA AIGUA.
5.Calçat adequat.

HEU DE SEGUIR LES NORMES QUE US RECOMANA EL MONITOR SENSE DUDAR-LES,SINOS LES COSES ANIRAN MALAMENT.

Les curses es realitzaran a les pistes exteriors,a la volt adora que es la cursa de resistència, de velocitat, agilitat, força, reparació a la bicicleta amb el menor temps possible.
Si vos apuntau vos o passareu be!

Pentatló

El pentatló serà d'un estil com el de l'any passat, però amb millores cap als participants. Es una cursa, on hi ha 5 proves diferents, de resistència, d'habilitat, de força... Com mes habilitats tenguin els participants mes possibilitats tendran de guanyar ja que es una prova que consisteix amb guanyar punts en cada prova. També serà important presentar-se totes les proves perquè si no quedaran descalcificats.